CROQUE-MONSIEUR SAUMON ÉPINARD
Pour 6 croque-monsieur:
Recette du magazine Marmiton
Recette du magazine Marmiton
6 tranches de pain de campagne
6 tranches de saumon fumé
6 oeufs
Pour la sauce :
300g de pousses d'épinards
40g de beurre
40g de farine
25cl de lait
1 càc de moutarde
20g de parmesan
sel, poivre
6 tranches de saumon fumé
6 oeufs
Pour la sauce :
300g de pousses d'épinards
40g de beurre
40g de farine
25cl de lait
1 càc de moutarde
20g de parmesan
sel, poivre
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEWZZG9xWRlvMFbmRHtl5YYiQ5CDKM31go-KVZCe2xPUgUWwZRMslyk5P4QD0BSGLovc7bf1fAaOaN0IIiynBVbKYvYKKEmfUHnouAdCd3lg84DJ3clM9f5hwV6DnykHc6Uok56czbF4o/s400/IMG_3043.jpg)
Préparer une béchamel avec le beurre, la farine et le lait.
Ajouter la moutarde et le parmesan.
Assaisonner.
Réserver.
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Plonger les épinards 1 minute dans de l'eau bouillante.
Egoutter les et presser les dans vos mains afin d'élimer l'eau.
Les incorporer à la sauce.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKM8O5C-2N_6-cBiqGle0tnM38RyYmJApAabpmMBccvdm9sX6frCPLrZCkt1RpFu24vY9XAcpoHnzh6uj8VBJxq_D0YfWdAqsuOkUpWtKAiBKe7e9BZ0UF6C89i15OmlOnwbGgnPqsHFM/s400/IMG_3049.jpg)
Couper les tranches de pain de campagne en deux.
Déposer la moitié des tranches sur une feuille de papier sulfurisé.
Recouvrir chaque tranche avec la préparation aux épinards.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjPyckzWM4mOMJzcRUMOmwRh2zASYBkOn11TR7vBa9KxgzbAJuMJ9fEkd33JEwEj46IRpLYx-c3LdO7LTSlQ0DR08RLGZtycEUm641fN7Jw00_PqIwoiXwi6KUqdh3_NLBxuv-HujjlhM/s400/IMG_3052.jpg)
Déposer une tranche de saumon fumé.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-2WjM0L21MyXAYt4MeKisKr49j9BgXuohWrrwZKjx4qVTX8u_wkSpvO1nIzZFBhtDtmZgv2SfAPWiNwU1mzkCSug8fi4qfIZqv1PUEwpT88n_nKVxHTDxS9s-1-k-EqPDifIzxF7oEI/s400/IMG_3055.jpg)
Recouvrir avec le reste de pain de campagne.
Enfourner 10 minutes à 180°.
Pendant ce temps faire cuire les oeufs au plat.
Au moment de servir, déposer les oeufs sur les croque-monsieur.
Servir avec une salade.
![croque-monsieur saumon épinard alt="croque-monsieur saumon épinard"](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXxKEQbdNACOh9UcT5HjkRbI_ly325uP4LXP91hZNkkXQXD-xjXMVOduTJ3Oo3pv3FP2sfmJJhwaV5vPCIcPdAcHgNyfLM-F2Z7El4y41A-xhhLdKA7EBixyBjOmvhHULfRjVLMVAtPRM/s400/IMG_3057.jpg)
@@@@@
Il me plait beaucoup ton croque !
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