WRAPS DE POULET CROUSTILLANT
Liste des ingrédients Pour 8 wraps : 8 wraps quelques feuilles de salade 2 tomates 2 carottes 1 oignon Pour le poulet croustillant : 16 aiguillettes de poulet 100g de farine 2 oeufs 100g de germe de blé (ou à défaut de la chapelure) sel, poivre 4 cas d'huile Pour la mayonnaise : 1 jaune d'oeuf 1 càc de moutarde 1 càc de vinaigre sel, poivre 10cl d'huile 1 échalote estragon Préparation du poulet : Verser la farine dans un bol. Fouetter les oeufs en omelette. Assaisonner et verser dans un deuxième bol. Verser les germes de blé dans le troisième bol. Passer le poulet dans l'ordre suivant : farine-oeufs-germes de blé. Les faire dorer dans l'huile 5 minutes de chaque côté. Réserver. Préparation la mayonnaise : Dans un saladier, mettre le jaune d'oeuf, la moutarde et le vinaigre. Assaisonner. A l'aide d'un batteur électriq...